ESCALA DE TIMED UP AND GO

El TUG se empleó por primera vez en el estudio “The Timed Up and Go: a test of basic functional mobility for frail elderly persons” (1991). 

POBLACIÓN 

Personas mayores y toda la población



PROPÓSITO 

  • El Timed UP and Go se relaciona con el deterioro de la salud global, la discapacidad en las actividades de la vida diaria y las caídas 
  • es una prueba especialmente indicada para medir movilidad y valorar el riesgo de caídas en personas mayores.   

INSTRUMENTO 


Solo se necesita una silla, un cronómetro y una marca en el suelo situada a 3 m de la silla, (la marca se puede hacer con cinta, o puede ser un cono u objeto que se pueda rodear). 


PUNTUACIÓN E INTERPRETACIÓN  


Puntuación: 

  • Menos de 10 segundos: bajo riesgo de caída. 

  • Entre 10 y 20 segundos: indica fragilidad (riesgo de caída). 

  • Más de 20 segundos: Elevado riesgo de caída. 

TUG pone el foco en: 

  • (1) Pasar de sentado a de pie (fuerza de miembros inferiores) 

  • (2) El inicio de la marcha 

  • (3) La velocidad de la marcha 

  • (4) El equilibrio y coordinación para darse la vuelta 

  • (5) La velocidad de la marcha 

  • (6) Desacelerar, parar, darse la vuelta y sentarse 


MODO Y TIEMPO DE ADMINISTRACIÓN  


  • El TUG consiste en medir el tiempo que la persona tarda en levantarse de una silla, caminar 3 metros a su ritmo habitual, darse la vuelta, regresar a la silla y sentarse. Se realizan 2 intentos y se elige el mejor tiempo. El participante llevará puesto su calzado habitual y podrá usar su producto de apoyo para caminar si es necesario. 
  • El tiempo se comienza a medir cuando el evaluador dice la orden acordada (por ejemplo, preparados, listos, ¡ya!… el tiempo se comenzará a medir al decir el «ya»). El cronómetro se detiene cuando el paciente se sienta (justo cuando el trasero hace contacto con el asiento). 
  • El paciente empleará su producto de apoyo habitual (bastón, andador…) y caminará a paso lo más rápido posible (sin correr), caminando a un paso ligero pero seguro. Se anotarán observaciones como el producto de apoyo utilizado y otras que puedan resultar útiles. 


OTRAS CONSIDERACIONES  

  • Limitaciones del Timed up and go es en personas con deterioro cognitivo, la dificultad para comprender y seguir las indicaciones puede hacer la prueba imposible de realizar. 
  • Todas estas pruebas persiguen la detección precoz de la fragilidad. Se debe confirmar el diagnóstico con una prueba específica de fragilidad. 

ESCALA


ARTÍCULOS  

Validez y confiabilidad de las escalas de evaluación funcional en pacientes críticamente enfermos. Revisión sistemática

Frailty syndrome and risks for falling in the elderly community

The impact of physical functions on depressive symptoms in people with multiple sclerosis

revalence and associated factors to the cognitive deficit in communitydwelling elderly

Can fatigue predict walking capacity of patients with Parkinson’s disease?

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